Узнав о серьёзном диагнозе, человек переживает несколько стадий его принятия. Эти стадии описаны многими специалистами. При этом важно помнить, что все мы разные, поэтому стадии могут менять порядок следования, могут повторяться, а какая-то стадия может вообще отсутствовать.

1 стадия – шок, отрицание.

  • Реакция: «Этого не может быть! Анализы перепутали!» Человек не верит в диагноз, игнорирует симптомы, избегает врачей.
  • Цель: Защита психики от непереносимой информации, выигрыш времени для мобилизации ресурсов.

2 стадия – гнев, раздражение, протест.

  • Реакция: «Почему я? За что мне это?» Поиск виноватых — врачей, семьи, себя, Бога. Больной становится агрессивным, вспыльчивым, требовательным.
  • Цель: Выплеск накопленного напряжения, попытка осмыслить происходящее через призму несправедливости.

3 стадия – торг, попытки договориться.

  • Реакция: «Если я буду правильно лечиться/молиться/вести здоровый образ жизни, то болезнь уйдет». Человек ищет «волшебные» средства, народную медицину, заключает «сделки» с высшими силами.
  • Цель: Попытка взять под контроль ситуацию и отсрочить неизбежное.

4 стадия – депрессия, отчаяние.

  • Реакция: Понимание реальности и тяжести болезни. Упадок сил, апатия, потеря интереса к жизни, слезливость, чувство безнадежности. «Все равно ничего не поможет».
  • Цель: «Проработка» горя, осознание потери здоровья.

5 стадия – принятие, смирение.

  • Реакция: «Да, я болен. Теперь нужно жить с этим и делать все возможное». Человек начинает конструктивно сотрудничать с врачами, соблюдает режим, находит новые смыслы в изменившейся жизни.
  • Цель: Адаптация к новой реальности.

Понимание психологических реакций пациента необходимо врачам, чтобы найти правильный подход к пациенту, улучшить взаимодействие и приверженность лечению. Чтобы родственники и близкие могли поддержать больного, не раздражаться на его реакции и сохранить собственные силы. Понимание, что раздражительность или апатия – это симптомы болезни, а не личное отношение, помогает быть терпимее. Осознание самим больным, на какой стадии психологической реакции он находится, поможет осознать свои чувства, принять их как нормальные проявления в ответ на ненормальные обстоятельства и вовремя обратиться за психологической помощью. 

Психологическая реакция на болезнь – это нормальный процесс адаптации
психики к стрессу и изменениям в жизни.