Оказавшись в сложной жизненной ситуации, связанной с ухудшением состояния здоровья, человек ищет поддержки, в первую очередь, со стороны своих близких. Растерянность, страх и нежеланием причинять дискомфорт своим состоянием могут послужить началом ухудшения отношений внутри семьи.
В таком случае, больной чувствует отрешённость и одиночество, а родственники в этот момент могут начать гиперопекать его, что делает положение ещё более трудным. Человек перестаёт ощущать свою самостоятельность в принятии решений и действиях, а родственники, напротив, чувствуют навалившийся груз дополнительных задач.
Поэтому в такой ситуации не обойтись без профессиональной психологической помощи специалистов, которые помогут семье в такой непростой момент. Они подскажут, как наладить взаимоотношения без ухода в крайности. Сохранить мир, найти баланс и прислушиваться к потребностям друг друга – вот первостепенные задачи, которые психологи ставят перед семьёй, столкнувшейся с необходимостью борьбы с тяжёлым заболеванием одного из членов семьи.
Можно выделить несколько пунктов психологической помощи тяжелобольному человеку и его семье:
- Адаптация к новым условиям жизни. В это понятие включаются навыки ухода и организация удобного пространства для жизни больного. Буквально нужно понимать, что многие привычные и ежедневные ритуалы требуют коррекции или полной замены, а чему-то придётся научиться. Обладание знаниями и навыками придаёт уверенности в своих действиях, а новый распорядок структурирует жизнь, а значит и привносит спокойствие. Новые условия жизни могут потребовать и новых предметов обихода, чтобы всей семье было удобно.
- Выявление психологических потребностей. Первое столкновение с болезнью всегда вызывает негативные эмоции и это абсолютно нормальная реакция. Их нужно не подавлять в себе, а проговаривать. Унять сумбур в голове, облачить эмоции в простые и понятные умозаключения — и вот уже можно осознать всю бесполезность тревожных мыслей. Как только удалось придать смысл своим эмоциям, с ними можно работать и попытаться найти в них скрытые потребности. Если потребности обозначены, следующим шагом будет поиск вариантов по их удовлетворению. И после этого можно ощутить у себя улучшение настроения и физического состояния. Этот процесс касается всех членов семьи.
- Объединение семьи. Что делает группу людей семьёй? Среди множества ответов на этот вопрос, главнейший – общение. Не важно, в каком формате оно происходит: лично или через средства связи. Чем больше вокруг человека людей, к которым он может обратиться, тем больше у него так называемых «ресурсных центров».
- Доступ к помощи. У человека должны быть подготовлены планы действий для различных ситуаций, а если их нет, то он должен знать, куда может обратиться и где ему помогут.
Психологи очень часто сталкиваются с задачей сопровождения тяжелобольного человека и его семьи. Схема работы при этом проста и понятна, но каждый случай и каждая семья имеют свои особенности и потребности, а значит – и индивидуального подхода со стороны специалиста.